Composer des séances posturales de yoga.
Sur le concept du pinman, petit bonhomme en fil de fer proposé dans une déclinaison de postures déjà pré-dessinée.
Conception qui permet d’apporter simplement les notions de transition et de respiration entre postures, pour comprendre et reproduire le mouvement.
Séances classées ensuite dans un espace personnel, qui peuvent à souhait être partagées de façon contrôlée, entre amis ou collègues.
Composez, vous verrez !
Trouver des informations de qualité, sur de nombreuses postures, à l’aide d’un environnement de recherche simple et performant.
Consulter des fiches techniques illustrées et interactives.
Choisir son approche de travail : globale et succincte ou détaillée et complète.
Une aide précieuse pour la conception des séances et la formation…
… et aussi pour rechercher, étudier, comprendre, adapter ou corriger sa pratique et s’inspirer.
Partez à la découverte de cet ancien texte de yoga intitulé « Les Yoga Sutra de Patanjali » qui aborde le fonctionnement de la psyché humaine dans un but, celui du bien-être et de la liberté.
Une initiation à écouter (podcast) ou à lire, qui se veut à la portée de tous, pour être accueillie au mieux par les débutants en yoga. Une qualité qui permettra aussi aux adeptes avancés d’aller aisément à l’essentiel, pour approfondir leurs connaissances, ou se les remémorer.
Trouver de nombreuse séances thématiques à l’aide d’un environnement de recherche simple et performant.
Découvrir les pratiques de vos amis ou des membres de la communauté Yogapage qui ont souhaité partager leurs connaissances.
S’approprier des séances publiques et les adapter.
Classer et retrouver vos créations où que vous soyez.
Proposer facilement votre dernière pratique à vos élèves, vos amis et retrouver celle de votre professeur !
Goûtez et vous nous direz !
A cours d’imagination ?
Ce catalogue référence des successions de postures déjà organisées de façon cohérente, et orientées par thème :
Permet de découvrir, initier, guider, donner des idées ou tout simplement faire gagner du temps.
Des enchaînements qui animeront peut-être vos prochaines créations !
Il est temps de rejoindre la communauté
pour déployer tout votre potentiel !
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