3 journées dans un environnement calmes et lumineux au coeur du Vieux Lille, pour approfondir votre pratique en explorant quelques unes des « grandes postures » de yoga : préparations, variations, intensifications…
Réservé aux élèves ayant minimum 1 an de pratique régulière.
Participation sur inscription préalable obligatoire.
Un enseignement précis, dynamique et structuré
C’est la qualité de son enseignement qui fonde, depuis sa création, la réputation du Yoga Studio Lille et en fait aujourd’hui une référence pour tous les pratiquants de yoga de la métropole lilloise et de la région.
Précis, rigoureux et en même temps dynamique et chaleureux, l’enseignement du Yoga Studio Lille se caractérise par une grande attention portée à chacun.
Les cours de Yoga Iyengar mettent l’accent sur la précision et l’engagement dans la pratique, créant des effets et une transformation durables – tant sur le plan physique que mental.