Venez vous ressourcer et prendre soin de vous dans un cadre verdoyant et reposant, au Gîte de Cubliz’anes près du lac des Sapins. Vous profiterez des séances quotidiennes de yoga adaptées aux moments de la journée, d’ateliers alimentation et naturopathie, d’une initiation à la marche nordique, d’ateliers Ayurdeda et réflexologie plantaire.
Le matin …..
Accueil au gite et thé de bienvenue,
Naturopathie et alimentation santé Yoga.
L’après midi …..
Marche nordique autour du lac des sapins,
Pause gourmande,
Yoga.
Et yoga Nidra en soirée pour une belle nuit et pour ceux qui le souhaitent.
Le matin …..
Yoga,
Réflexologie plantaire en auto-massage.
L’après midi …..
Atelier Ayurveda
Vanessa Huguet
Professeur de yoga
Diplômée de l’Institut Français de Yoga (IFY)
Élève de Martyn Neal.
Coaching Ayurvédique
Yoga aérien
Yoga pour enfants
Coordonnées & contact : cf. un peu plus bas
Régine Ferrand
Réflexologie plantaire et énergétique chinoise, auriculothérapie.
Conseils en naturopathie
Emmanuel Bombaud
Brevet d’état sports & conseils, entraîneur marche nordique
Gite Cubliz’anes (labellisé Ecogite)
Situé à 2.5 km du lac des sapins.
Pension complète,
Chambre de 2, 3 ou 4 personnes (linge de lit fourni)
Coordonnées : cf. un peu plus bas
Le tarif inclut hébergement ainsi que les activités
Il est temps de rejoindre la communauté
pour déployer tout votre potentiel !
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