Dédié à la recherche du bien-être, Ulis Bien-être propose des cours de yoga dans le respect de la personne, suivant la lignée de T.K.V. Desikachar et Sri T. Krishnamacharya.

Le yoga, véritable art de vie, permet, au travers des postures corporelles, des techniques de respiration et d’attention, de trouver un équilibre entre le corps, le mental et l’esprit pour pouvoir vivre un quotidien avec plus de vitalité et d’allégresse ; trouver un espace où vous connecter à vous-même.

Les bienfaits du yoga se font sentir dès les premières séances, et vous pourrez apprécier le changement au niveau de la concentration, la santé physique et psychologique, ainsi que sur le plan des relations humaines.

Pour compléter l’accompagnement de votre démarche de bien-être, Ulis Bien-être vous propose, en outre, des massages ayurvédiques, dans le respect de la tradition indienne.