Title
Posture debout - Samasthiti

Par

le

Pinman
23 avril 2020
Description

“Un sac vide tient difficilement debout” – Benjamin Franklin

C’est l’une des quatre postures de référence dite « naturelle ». Elle initie souvent les séances de yoga du matin et est employée dans les séquences dynamiques comme une posture depuis laquelle on part et vers laquelle on revient.

Elle propose au pratiquant de développer une conscience particulière de l’instant présent en vue, éventuellement, d’une transition entre « un avant et sa résultante », et « un après » qu’il est profitable d’anticiper, de préparer.

La profondeur de connaissance que l’on en a est proportionnelle à la régularité et au temps qu’on lui consacre, ainsi qu’à l’attention portée à la lecture de la fiche Yogapage qui lui est consacrée :)

Fiche posture

Vous souhaitez en savoir encore plus sur Dandasana ? Cliquez ici.


>Retour à la lettre d’information associée

  

Les dernières parutions

2-Infos Yogapage
Plus d'un demi-millier de postures, on ne sait plus où les mettre, ici !
2-Infos Yogapage
Une voix illustrée pour trouver sa voie...
2-Infos Yogapage
Nouveaux modules de recherche, pour retrouver l'information selon des critères ciblés et appropriés...