cours de yoga en ligne

Une séance de yoga se doit d’être simple, sans ambiguïté, précise et pleine de saveurs, c’est à dire qu’elle présente « l’essence » sans digression ni distraction. La finalité est d’offrir au pratiquant une expérience corporelle, sensorielle, respiratoire, mentale, énergétique, source d’équilibre, de relaxation et de bien être.

Notre objectif est de réduire la nourriture offerte à vos organes sensoriels dans le but d’atténuer vos projections vers et depuis une source extérieure (comme par exemple l’éblouissement, la comparaison, l’envie d’être ou de faire comme «l’autre», etc.). Ainsi rétractés ou canalisés, les sens accompagnent le mental et le servent fidèlement. Vous serez alors peut-être en mesure de (encore) mieux « voir » à l’intérieur, comme à l’extérieur de vous-même, la vie, dans sa vraie nature.

La priorité, dans une pratique de yoga, n’est-elle pas de favoriser l’expérience personnelle et l’intériorisation  ?

C’est donc une expérience, un vis à vis purement sonore que nous vous proposons : votre écoute orientée vers une voix, votre attention canalisée par un guidage, ceux d’un professeur expérimenté. Ce dernier vous accompagnera doucement et assurément vers une relation profonde, soignée et durable, avec tout votre être. Une séance à télécharger, à écouter et ré-écouter en solitaire, en famille ou entre amis, en intérieur ou en extérieur, casque aux oreilles ou sur enceintes. Il s’agit donc d’un enregistrement audio que nous vous proposons. Il sera à vous et vous pourrez le transportez partout ou vous irez sans connexion internet ! La cerise :) est qu’il est accompagné systématiquement d’une illustration de la séance au format papier, que vous pourrez donc imprimer et découvrir avant, pendant ou après la pratique. Essayez, vous serez peut-être transporté.e. :)

L’idée Yogapage est de partager l’enseignement et la pratique du yoga avant tout. En ce sens, le choix de vous fournir un fichier audio ‘transportable’ nous est venu naturellement. Nous n’avons pas souhaité limiter ou anticiper la façon dont vous allez l’utiliser. Nous aurions pu, cependant ce n’est pas notre envie.  Aussi, profitez-en avec l’idée de privilégier un partage raisonnable, c’est à dire en petit groupe privé et toujours en votre présence physique sur le tapis* : ceci permettra à Yogapage de poursuivre cette belle idée audio :) Bon Yoga !

* Sous licence Yogapage, vous bénéficiez d’un droit irrévocable, mondial d’écouter les séquences audio téléchargées. Elles doivent être utilisées à titre personnel, dans le cadre du cercle de famille ou en très petit groupe privé et ceci, à des fins purement non commerciales. Vous n’êtes pas autorisé à modifier le contenu de ces fichiers qui sont par ailleurs régies par la protection des œuvres numérisées en droit d’auteur.

Le cas échéant, retrouvez juste ci-dessous, après cette phrase, les séances acquises dans le cadre de l’achat du pack « Découverte & Détente » (nécessité d’être connecté à votre compte Yogapage pour cela).