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Lettres d'information

Les jours de mars s’étirent, la lumière réapparaît, La nature s’éveille, après de longs mois secrets...
Quelles sont les caractéristiques ‘énergétiques’ pouvant mobiliser les sources d’affliction ? Voyons cela, en résumé, dans cette lettre.
Bonne année 2023 ! 💕 - Dans cette lettre, des vœux pas comme les autres et une nouvelle fiche posture à découvrir !

dernières parutions

Patañjali explore dans ce sutra la peur universelle instinctive de la mort et du changement. Il définit donc ce qu'est abhiniveśaḥ. En l'étudiant, ...
Patañjali apporte dans ce sutra une définition de dveṣaḥ kleśāḥ, la détestation (l'aversion, le désamour, la haine). Il mentionne notamment son ...
Patañjali apporte dans ce sutra une définition de rāga kleśāḥ, l’attachement extrême (l'avidité, le désir, la passion). Il mentionne notamment son ...

séances

Voici une pratique proposant de se connecter à quatre des cinq éléments fondamentaux constitutifs de l'univers.
En complément de la fiche posture de janvier, voici une séance dynamique mettant en lumière la posture de l'étirement latéral en fente