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- Éditeur de séancesUn moyen innovant et facile pour composer ses séances de yoga sans être doué en dessin !
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- Yoga-Sutra de PatañjaliUne initiation à ce texte ancien de yoga, avec des mots simples et des exemples concrets.
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YS II.6 – dṛkdarśanaśaktyoḥ ekātmatā iva asmitā
YS II.5 – anitya aśuci duḥkha anātmasu nitya śuci sukha ātmakhyātiḥ avidyā
YS II.4 – avidyā kṣetram-uttareṣāṃ prasupta-tanu-vicchinna-udārāṇām
YS II.3 – avidyā asmitā rāga dveṣa abhiniveśāḥ kleśāḥ
YS II.2 – samādhibhāvanārthaḥ kleśa tanūkaraṇārthaśca
YS II.1 – tapaḥ svādhyāya iśvarapraṇidhānāni kriyāyogaḥ
YS I.16 – tatparam puruṣakhyāteh guṇavaitṛṣṇyam
YS I.15 – dṛṣṭānuśravika viṣayaviṭṛṣnasya vaśikārasaṃjñā vairāgyam
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Le sutra donne la définition de vairāgyā, le lâcher-prise. C’est une notion très importante dans le yoga.