Coin lecture

Toutes les parutions

Lettres d'information

Les jours de mars s’étirent, la lumière réapparaît, La nature s’éveille, après de longs mois secrets...
Quelles sont les caractéristiques ‘énergétiques’ pouvant mobiliser les sources d’affliction ? Voyons cela, en résumé, dans cette lettre.
Bonne année 2023 ! 💕 - Dans cette lettre, des vœux pas comme les autres et une nouvelle fiche posture à découvrir !

dernières parutions

Patañjali apporte dans ce sutra une définition de rāga kleśāḥ, l’attachement extrême (l'avidité, le désir, la passion). Il mentionne notamment son ...
Patañjali apporte dans ce sutra une définition d'asmitā kleśāḥ, l'égo. On y découvre qu'il est issu d'une méprise fondamentale entre deux grands ...
Dans ce sutra 2.4, Patañjali indique enfin comment avidyā se forme, et par cela même il explique aussi ce qu'est réellement la méconnaissance.

séances

Voici une pratique proposant de se connecter à quatre des cinq éléments fondamentaux constitutifs de l'univers.
En complément de la fiche posture de janvier, voici une séance dynamique mettant en lumière la posture de l'étirement latéral en fente