Professeure certifiée de hatha yoga depuis 10 ans (lignée Desikachar).
Formation en 4 ans à l’EFYSE (école française de yoga du sud est à Aix-en-Provence).

30 ans de pratique personnelle. 4 voyages en Inde. Je suis passionnée par le yoga et les bienfaits qu’il peut apporter à chacun sur tous les plans: physique, émotionnel, énergétique, mental, philosophique et spirituel au sens large.

Je propose des cours de yoga nidra ou/et de hatha yoga en individuel à votre domicile. Un suivi personnalisé et une adaptation à vos possibilités seront ma priorité. La respiration sera systématiquement abordée en tant que soutien indispensable à la pratique.

Mes cours sont à la portée de tous . Aucun prérequis n’est nécessaire. Juste l’envie de se sentir mieux avec soi-même et de rayonner ce mieux être en direction de vos proches et moins proches.

Il me tarde de faire votre connaissance!!!