Après de nombreuses années de pratique, j’ai souhaité me former, pour transmettre et enseigner les valeurs de cette discipline si enrichissante qui me passionne : yoga de l’énergie, Hatha-yoga ou Ashtanga ont jalonné mon parcours.
Enseignante formée au Hatha-yoga par l’école ENPY d’Annecy avec Sandrine Marchesseau, je suis également certifiée pour adapter les séances aux besoins spécifiques d’adultes ou d’enfants. J’enseigne à un jeune public en situation de handicap depuis 3 ans. Je suis adhérente à la Fédération Nationale des Professeurs de Yoga (FNPY).
Equilibre physique et émotionnel & connaissance de soi.
Je vous propose de découvrir ou d’approfondir la pratique du yoga au fil de cours doux ou dynamiques.