Fév 05 2019

Tant de réponses reçues – Merci ! – Pour vous : se détendre après une belle journée de labeur (séance)

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[Décembre 2018]

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sur Yogapage.com

Tant de réponses reçues – Pour vous : se détendre après une belle journée de labeur (séance)

L’ÉDITO

Bonjour les ami(e)s,

Vous avez été si nombreuses et nombreux à répondre au questionnaire ! 300 ! ❤
(cf. lettre d’information précédente) 

Pour vous remercier et répondre aussi à l’une de vos attentes ‘techniques’, je vous propose une pratique de yoga.

La réponse que je formule ici n’est pas la pratique en elle-même mais le fichier d’export : un document téléchargeable au format PDF qui vous permettra d’imprimer et/ou d’échanger facilement par mail la séance.

Je vous dévoile donc, en avant première, cette nouveauté prochaine qui consistera à pouvoir exporter facilement vos œuvres ! Plus d’autonomie et donc plus de simplicité dans le partage !

Voilà pour l’aspect ‘technique’….
…côté Cœur, c’est ci-dessous 🙂

SE DÉTENDRE APRES UNE BELLE JOURNÉE DE LABEUR

Une séance qui pourrait être résumée par le terme «Conscience», un mot qui en dit tant, une orientation d’esprit qui permet de s’éloigner des (pré)occupations du quotidien et d’entrer dans la délicatesse du présent. La concentration nous offre la faculté de canaliser nos pensées vers un état en particulier. Cette pratique vous suggère l’«État d’Être»!

Soyez attentifs et laissez-vous envahir de sensations physiques, de sentiments, d’émotions, tout simplement, de Vie!

(voir plus bas si vous rencontrez des difficultés pour ouvrir).

SeDetendre

Cette séance est disponible aussi sur Yogapage.com / séances publiques
Cherchez «Se détendre après une belle journée de labeur»
30 à 40 min – Séance du soir – Apaisante – Débutant.

Après avoir cliqué sur l’image ci-dessus…

Soit le fichier va se télécharger automatiquement, soit une nouvelle fenêtre, de type Acrobat Reader, va apparaître. Utilisez alors les outils disponibles pour imprimer ou sauvegarder, comme dans l’exemple ci-dessous.

Si rien ne se passe, vérifier que l’application « Acrobat Reader » ou un équivalent soit installée sur votre support. Pour installer Acrobat Reader c’est ici.

Enregistrer-Imprimer-Seance

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BOn Yoga !
G
uillaume Alexandre

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