L’édito

Bonjour Pinman,

Que le temps passe vite ! 🎅 L’occasion pour moi de vous souhaiter une bonne fin d’année et d’excellentes préparations de fêtes.

L’accent porté cette année du côté de Yogapage a été de diffuser mensuellement une fiche technique posturale. Retrouvez celle de décembre, ainsi que la précédente, ci-dessous.

Plus bas, je vous propose également de relire l’excellent article « Pourquoi faire du yoga », revu et complété récemment.

L’année prochaine sera une année d’étude des Yoga-Sutra de Patañjali, en poursuivant bien entendu aussi la découverte des asana 🌟.