LA LETTRE D'INFORMATION

24 février 2022

La posture de l'enfant - Yoga Sutra I.10 sur le sommeil profond

Bonjour,

Dans cette lettre :

  • La posture de l’enfant (balasana),
  • L’étude du 10ième sutra de Patañjali : le sommeil [profond],
  • Une séance de préparation de l’étirement de l’est (purvatanasana).

Bonne lecture,

Guillaume

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Namasté
Guillaume Alexandre

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