LA LETTRE D'INFORMATION

4 juillet 2022

YS I.15 : le lâcher-prise, c'est quoi exactement ? - Vidéos d'aide sur l'éditeur de séances

Bonjour,

En juin, continue à faire ce que tu n’as pas terminé en mai !
Et en général, c’est ce qui se passe…

Un mois qui défile à grande vitesse…
… et voici déjà juillet !

Donc, avec un peu de retard, désolé pour cela, voici la dernière lettre d’information dans laquelle vous trouverez :

  • Un article sur le « Le lâcher-prise »,
  • Les premières vidéos d’aide concernant l’éditeur de conception graphique de séances : elles ont été créée par Dorian.

Bonne lecture ! 💕,
Guillaume

🎧 Podcast : YS I.15 – Le lâcher pris, définition

En translittération on note :
dṛṣṭānuśravika viṣayaviṭṛṣnasya vaśikārasaṃjñā vairāgyam

Pour rappel, le sutra YS I.12 indique l’état d’esprit à mettre en place pour maintenir dirigées les activités du mental : ce maintien passe par l’instauration d’une pratique établie avec engagement (abhyāsa) et lâcher prise (vairāgyā).

Le sutra suivant, YS I.13, nous éclaire davantage sur la mise en place d’abhyāsa: la pratique doit être engagée avec une énergie de persévérance.

Au sutra YS I.14, Patañjali précise comment parvenir à consolider et maintenir cette énergie de persévérance, afin que la pratique soit animée par un engagement ferme, durable et fructueux : abhyāsa doit être animée avec patience, constance, confiance dans sa réalisation, enthousiasme et jusqu’au bout.

Quant au sutra YS I.15, objet de la présente étude, il aborde en détail la notion de vairāgyā (le lâcher-prise, le non-attachement, l’absence de passion) en la définissant.

« Le lâcher-prise est une puissante attitude de non-dépendance consciente envers les objets déjà expérimentés ou dont l’existence a été témoignée »

Découvrez avec des mots simples ce nouvel enseignement : à lire ou à écouter.
Le paragraphe « Etude du sutra » vous transportera tout de suite dans le vif du sujet avec une histoire de chocolat 😝.

EN LIBRE ECOUTE PENDANT 4 JOURS :
METTEZ VOTRE CASQUE ET PROFITEZ-EN !

Les forfaits ‘Argent’ et ‘Or’ permettent de déverrouiller ces documents.
Tous les mois, un nouveau podcast est mis en ligne.

Vous aimeriez découvrir la profondeur de nos explications ainsi que tout l’❤ que nous y avons mis avant de vous engager ? Ceci semble évident. Voici donc les quatre premières études en lecture et écoute libres. Cela vous donnera un bel aperçu de notre travail :

> YS I.1 🎧 – atha yoga anusasanam
> YS I.2 🎧 – yogah citta vrtti nirodhah
> YS I.3 🎧 – tada drastuh svarupe avasthanam
> YS I.4 🎧 – vrtti sarupyam itaratra

> Yoga Sutra pour tous – Introduction

> Résumé chapitre 1
> Résumé chapitre 2
> Résumé chapitre 3
> Résumé chapitre 4

> Lien vers nos forfaits

Le lâcher-prise

Tutoriels : éditeur de séances

Nous avons débuté l’enregistrement des vidéos d’aide.

Les vacances d’été étant là, c’est Dorian, 17 ans, mon fils ainé, qui commence avec trois vidéos. Un travail estival comme un autre, non ? 😉

Elles seront suivies par quelques autres propositions de Romain, 15 ans, le second 😍.

Une chaine Youtube a été créée à cette occasion.
N’hésitez-pas à vous y abonner pour être informé.e des nouveautés.

Ci-dessous, les trois premiers sujets :

> Comment ajuster la taille de l’espace de conception ?
> Comment ajouter et supprimer des postures ?
> Comment dupliquer une posture ?

Que pensez-vous de ce format ?

> Nous répondre
> Accéder à la chaîne

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Namasté
Guillaume Alexandre

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